Румянцева Валерия

Образование:
Среднее профессиональное 
МГИИТ им. Ю.А. Сенкевича 

Дополнительное образование: 
Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса - персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу 
Участник семинара «Flow Flex - развитие гибкости в групповых и персональных тренировках» 
Участник семинара FPA - «Силовая и кондиционная подготовка» (развитие физических качеств до оптимального уровня)

Основные направления:
Составление индивидуальных тренировочных программ
Снижение веса за счёт жирового компонента, увеличение мышечной массы, контроль массы тела
Развитие гибкости, растяжка (stretch)
«FYB (feel your body)» - развитие «мышечного чувства», коррекция фигуры с учётом индивидуальных особенностей каждого клиента.

Стаж работы с 2017г

Наша команда